Envelhecimento Saudável

É possível prevenir Alzheimer?

Demências, principalmente o Alzheimer, são um dos grandes medos em relação ao envelhecimento para boa parte das pessoas. Apesar de Alzheimer passar longe de ser um diagnóstico agradável a se receber, é possível viver bem e trazer novo significado à vida de quem tem demência. Mas o que a maioria das pessoas não sabe é que Alzheimer pode ser evitável! Um estudo publicado recentemente em uma das revistas de medicina mais prestigiadas do mundo, conduzido na USP, mostra que 54%… Continue a ler »É possível prevenir Alzheimer?

Com quantos anos procurar o geriatra?

Essa é uma das dúvidas mais comuns sobre essa especialidade: geriatra atende a partir de que idade? Caso você ainda não saiba muito bem o que o geriatra faz, vale a pena conferir esse post aqui onde falo mais sobre a função do geriatra. É verdade que estamos envelhecendo desde a fase adulta jovem. Mas, para quem está fazendo tudo do bom e do melhor para envelhecer com qualidade, que basicamente é se alimentar com qualidade, fazer atividade física (tanto a aeróbica –… Continue a ler »Com quantos anos procurar o geriatra?